现在请你回忆一下，你身边有没有人曾经感染过幽门螺旋杆菌；或是现在感染了幽门螺旋杆菌并正处于药物治疗期间；或是至今还未发现自己已经感染了幽门螺旋杆菌。

幽门螺旋杆菌是什么？

幽门螺杆菌是一种螺旋形、微厌氧、对生长条件要求十分苛刻的细菌。正常情况下，胃壁可以通过胃酸、蛋白酶的分泌功能、不溶性与可溶性粘液层的保护作用等形成一系列完善的自我保护机制，防止微生物侵袭。但幽门螺杆菌可以穿过黏液层，寄生在人体胃部，黏附于胃黏膜及细胞间隙，并通过构建碱性微环境来中和胃酸。

会给人体带来哪些危害？

幽门螺杆菌可以引起胃黏膜轻微的慢性发炎，严重者会导致胃及十二指肠溃疡与胃恶性肿瘤。据调查统计，感染幽门螺杆菌的患者，约15%-20%发生消化性溃疡，5%-10%发生消化不良，约1%发生胃癌等胃恶性肿瘤。

感染者身体会出现哪些症状？

1.幽门螺旋杆菌感染的症状主要是反酸、烧心以及胃痛、口臭。这主要是由于幽门螺旋杆菌诱发胃泌素疯狂分泌，而发生发酸烧心，而具有胃溃疡疾病的患者，幽门螺旋杆菌更是引起了主要症状胃痛的发生，口臭最直接的病菌之一就是幽门螺旋杆菌了。

2.幽门螺旋杆菌能够引起慢性胃炎。所发生的主要临床表现有：上腹部不适、隐痛，有时发生嗳气、反酸、恶心、呕吐的症状，病程较为缓慢，但是容易反复发作。

3.患者感染幽门螺旋杆菌后产生多种致病因子，从而引起胃黏膜损害，临床疾病的发生呈现多样性，而且患者多会出现反酸、嗳气、饱胀感等等，均是感染幽门螺杆菌的患者比没有感染幽门螺杆菌的患者多数倍。

4.幽门螺旋杆菌感染一般有时没有特别明显的症状，这时一般是通过检查来判断有无幽门螺旋杆菌感染的，幽门螺旋杆菌这种致病菌，很容易诱发胃肠疾病的发生

如何正确防治幽门螺旋杆菌？

正确预防幽门螺旋杆菌最好的对策是在日常生活中养成良好的卫生习惯。接下来让我为大家介绍几条正确防治幽门螺旋杆菌的方法。

①实行分餐制，使用公筷、公勺夹菜，不要交叉使用碗筷、杯子（不论是在家中，还是在外吃饭）；

②及时消毒，可以用75%酒精或高温消毒；

③不要口对口喂饭（形成口-口传播），如将食物嚼碎喂给小孩；

④不要和幽门螺旋杆菌感染者接吻、共用餐具；

⑤饭前、便后及时洗手；

⑥不要吃生食或者太烫的食物，少吃辛辣刺激食物；

⑦定期更换牙具，修复口腔问题；

⑧高危人群定期检测幽门螺杆菌；

⑨食用烹饪过的食物并安全保存，只喝干净安全的饮用水。

本文由四川大学华西医院急诊科副主任护师叶磊进行科学性把关。

“达医晓护”供稿

(编辑:月儿)